旁边跟在李章身后的男生说道:“哥们,敢挑战卧推150公斤,你这是真的勇啊!我接受适能者系统训练十年,从九岁开始到现在19岁,也才能推120公斤。”
这个男生的体型看着壮实,甚至比李章粗了一圈,他自我介绍道:“我是李章同一个教练手底下的学员。我叫张魏羡,以前二中的,现在在青港骑士学院就读,嘿嘿,算是你半个学长了吧。”
“你跟他说那么多干嘛?”李章有点儿不满张魏羡友好的态度,“他又没考上骑士学院,来这就是想体验体验我们这些未来适能者的训练强度而已。”
“你好,张学长,叫我高晨就好了。”高晨无视掉李章,跟这个大他一岁的学长握了握手。
张魏羡不知道这两个同班同学之间有哪些矛盾,依他这副开朗的性格,好像又压根没察觉到,一脸笑脸道:“你可别真喊我学长,我都觉得怪不好意思的。说实在话,我到现在都不敢推125公斤,你有这个勇气实在难得。对了,你现在体重有多少?”
“68kg。”高晨估摸着是这个数。
听完,张魏羡拍了拍他的肩膀道:“试试就好了,不用太勉强自己。力量这种东西,其实对适能者而言,不是那么重要。”
力量的增长很玄乎,开始的时候增长很快,但等过了所谓的新手期,它就如同断崖式下滑,到后面,可能每年的提升都得用个位数来计算,也可能因为某次伤病而导致力量流失。
这也可能是为何代明20岁以后力量停滞不前的原因之一,有可能是力量增长过慢,导致他放弃了这项训练。
“我现在带你去指导室,挑战在那边进行。”
女接待拿着一张文件,朝高晨招了招手,然后径直走向大厅左侧的大门,这是通向隔壁训练场的通道。
高晨紧随其后。
李章和他的朋友很好奇,也跟了上来。
一路上,这两人一直不停的讨论,吸引了不少路过学员的注意。
“什么?居然还真有人敢挑战150公斤卧推?!”
前往指导室的队伍,人越来越多,讨论声越来越大,很多学员和训练者都为此感到新奇,跟着一块前往指导室。
一个身材壮硕,肌肉线条明显的高个男人,胸前挂着工作牌,看样子是训练馆的教练,说道:“这個小子真虎啊,我当了二十年教练,在他这个年纪,这个身材和体重的时候,推到130的都没见过超过十个。依我看,你们赶紧叫医务室那边准备一下吧,别到时候闹出事情来。”
“黄教,这就是一个小丑。”跟在人群当中的李章,听见说话的教练,一眼出了男人是训练馆的金牌导师、国家一级教练,“您别管他,他要想逞能,那就让他上。”
“哼,你们这帮年轻人,真是一个个的没正形。”黄教练说道:“150公斤要是没推起来,就等于直接上断头台了。”
“额,这我......”李章语塞。
“黄教,一会有人帮忙辅助,没什么问题的。”李章的朋友说道。
冲击这种大重量必须有辅助,要不然重则可能被压到脖子,导致窒息或脊椎当场撕裂,轻则就是压到胸腔,肋骨断裂刺穿肺部,运气好且有技巧自救的,将杠铃滑到腹腔才有可能自救。
不知不觉,高晨发现周围挤满了很多凑热闹的学员。
跟着走进指导室,这里面一台卧推椅旁,摆满了杠铃片,还有一根一米八的长杆。
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