修炼者能够感受到灵气的存在，并且可以引导灵气入体，在经脉中缓缓流淌。
此时，修炼者的身体素质会比普通人略强，比如力量、速度和耐力稍有提升，五感也会变得更加敏锐。
比如，他们能在黑暗中看到模糊的物体轮廓，能听到更远距离的细微声音。
- 中期：灵气在体内经脉中积累到一定程度，开始汇聚于丹田。
修炼者能够运用灵气来强化自身的某个身体部位，如让手臂力量瞬间增强，轻松举起远超自身力量极限的重物；或者加快奔跑速度，能在短时间内追上快速行驶的汽车。
- 后期：丹田中的灵气越发浓郁，开始反哺经脉和身体各个器官。
修炼者可以短暂地御空飞行一小段距离，并且能够使用简单的灵气攻击手段，像发射出一道微弱的灵气光束，或者用灵气包裹拳头增加攻击威力。
灵海境- 初期：成功开辟灵海，这是一个巨大的灵力储存空间。
修炼者的灵力变得如同浩瀚海洋般深厚，能够长时间维持飞行状态，而且飞行速度和高度都有显著提升。
他们可以自如地施展一些初级法术，如灵雨术，能让一片小区域降下具有滋养灵力的雨水，促进植物生长。
- 中期：灵海更加稳固，修炼者能够控制灵力幻化成各种简单的形态，如灵盾来防御攻击，灵剑进行近身搏斗。
其灵力感知范围大幅扩展，可以感知到数公里范围内的灵气波动和其他修炼者的气息。
- 后期：灵海的灵力越发纯净强大，修炼者能够施展大型法术，像召唤小型的灵风暴，或者使用灵力构建复杂的幻阵，困住敌人。
他们还可以将自身的灵力注入物体之中，赋予其特殊的属性，如让普通的石头变得坚硬如铁。
灵渊境- 初期：灵海进化为灵渊，深度和广度都远超灵海阶段。
修炼者能够从天地间汲取更强大的灵气，并且可以压缩灵力，让其威力更加强劲。
他们可以施展范围攻击法术，如灵渊火海，瞬间让一片广阔区域陷入火海之中。
- 中期：灵渊中的灵力具备了灵性，修炼者可以与天地灵气进行简单的沟通，借助自然之力来增强自己的法术。
例如，在有河流的地方施展水系法术，威力会成倍增加。
他们还能够灵魂出窍，进行短距离的灵魂探索，但此时灵魂较为脆弱。
- 后期：灵渊之力达到极致，修炼者能够开辟小型的灵界空间，将敌人困入其中。
他们的法术可以跨越空间进行攻击，而且对灵气的控制精准到极致，能够在瞬间分解敌人的灵力攻击，并将其转化为自己的力量。
灵圣境- 初期：修炼者的灵魂与灵界空间深度融合，能够随意穿梭于不同的空间维度之间。
他们的灵力可以化为实体，创造出具有生命特征的灵物，如灵仆来为自己服务。
此时，他们的一言一行都带有强大的灵力威压，让低境界的修炼者难以承受。
- 中期：能够掌控时间和空间的基本法则，施展时空法术。
比如，他们可以暂停一小片区域的时间，或者扭曲空间，让敌人陷入无尽的空间迷宫之中。
他们的灵界空间可以容纳山川河流，如同一个小型的世界。
- 后期：修炼者几乎与天地灵气融为一体，成为世界规则的一部分。
他们可以创造或毁灭一个小型的世界，举手投足间都蕴含着毁天灭地的力量，是这个世界真正的巅峰强者。
后面看看要不要补充